这里要认真的记录一下自己的断片经历，2023年2月28日晚上，因为我和lance要离开餐饮，团队在海月百味馆聚餐。

之前的环节印象很深刻，lance买了几瓶白酒，大家轮流说话交流，我记得我还转了一圈说了一下对大家的印象，lance也把他要分享的三个事说了，但是不知道为什么，后面脑海中的印象就戛然而止。就记得我自己似乎下车回家在路边吐了，三七送我回去一直在我耳边说话，我却完全不记得她在说啥，然后画面一转我到了家里的卫生间洗澡，头晕目眩的也在吐。然后一觉醒来，发现已经早上7点了，我躺在床上。

当时起来真的完全记不清前天晚上11店到2店这三个小时发生了什么事，我为什么在这，中间发生了什么全都忘了。我本来以为我只是简单的喝晕了被送了回来，然后一觉睡到了天亮。但是为什么我的手机和手表充了电，我洗了澡甚至吹了头发，衣服也扔进了洗衣机，所有这一切是谁干的我完全没有印象了。

第二天到公司，才发现我在前天晚上还做了非常非常多的事情。我和组内的每个同事喝酒说话拍合照，还做了很多个拍照的pose，据大家描述我当时非常正常，在和三七回来的路上，还和她聊了十多分钟，说了两个话题，而且都非常有逻辑；甚至我自己到家后，还洗完了澡，吹了头发，放了衣服，给手机手表充电，躺好了，可能在躺好的时候我放松了脑子里的弦，然后才睡过去。但是我做了这么多事，我第二天却完全没有印象了，完全失忆，这就是断片。

什么是断片，对于经常醉酒的人来说，酒后失忆是一种常见的现象，用北京的方言来说，就是“断片儿”。这是酒后瞬间的完全失忆，时间长短因人而异。一般而言，出现“断片儿”的人，其行为举止一切正常。那些酒后失态、失德，甚至醉酒闹事的恶劣表现，多是在没有真正“喝高”的时候出现的，因为他们的行为还在受大脑支配，真正“喝高”了，就会不省人事，站都站不起来，更别说有什么行为举止了。“断片儿”就处于这两种状态之间，忘了身边所有的人、所有的事，就像一个孩子一样，变得可爱而彬彬有礼，许多潜能在这一时刻灵光乍现，让人刮目相看。一般常见的酒后“断片儿”者，只是出现对酒后某时段的记忆问题，其基本技能和知识却不会受到影响，行为动作也不会有问题。

人为什么会断片呢，酒精是一种麻醉剂，能刺激大脑。它会先关闭大脑的抑制功能，于是微醺的人会显得更“活跃”；接下来，当大脑承受不住酒精刺激时，就会短暂休息。再多喝一些，大脑就只好暂时进入一个长时间休息的状态了。人体就像一台录像机，正常情况下，录像机的所有功能都在开动状态，你的所闻所见统统被记到脑子里，这就是我们的记忆功能。喝酒喝到一定程度，大脑中掌管记忆的重要部分——颞叶的功能被酒精麻痹后，人体就变成一台只会取景而不会录制的录像机，你的见闻暂时都不再被大脑记录了。所以，“断片儿”的出现，其实是酒精造成的记忆损害。酒精是一种脂溶性物质，这让它可以自由穿透血液和大脑之间的屏障，对中枢神经系统造成损伤，而这种损伤可以通过多种神经递质系统来实现。在刚刚喝酒后，饮酒者的空间学习记忆能力会下降。而长期喝酒，导致慢性酒精中毒的人，记忆障碍的比例大大高于智力障碍。这表明，在认知功能下降过程中，记忆下降的速度比智力下降的速度快，下降的程度也比智力下降的程度严重。研究也发现，酒精依赖患者记忆水平明显受病程的长短和开始饮酒年龄的影响。也就是说，开始饮酒的年龄越早，饮酒史越长，病程也越长，记忆损害也就越严重。

看了这么多学术的解释，最后才大概知道是怎么一回事，不过现在会想真的很可怕，个人感觉就是失忆，不知道那段时间是什么在控制着自己的身体，做了什么事情（虽然应该还是自己在控制自己，会做类似的抉择），第二天起来也觉得自己晕乎乎的。之前我喝酒从没碰到过，可能是阳了之后身体素质发生了一些变化，或者这次真的喝的有点多了。虽然完整的体验了一次失忆，生活也算圆满了，不过之后还是少喝酒，不断片，毕竟啥也不记得还是很可怕的，身体也虚的很。