主要参考以下三个文档：
主要流程：
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下载Xcode-下载github并且clone项目到本地-切换到对应分支-用xcode打开项目；要注意现在github要求输入passkey而不是密码，passkey可以去github后台生成一个存储起来
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连接iOS设备到Mac电脑：首先，确保你的iOS设备已经通过USB线连接到Mac电脑上。在连接设备之前，确保设备已经解锁，并且屏幕上显示的是主屏幕。
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在Xcode中选择设备：打开Xcode，在顶部的菜单栏中选择“Product”菜单，然后选择“Destination”选项。在弹出的设备列表中，选择你的iOS设备作为调试目标。
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Iphone首次连接Mac调试测试应用时，提示
iPhone is not available because it is unpaired. Pair with the device in the Xcode Devices Window, and respond to any pairing prompts on the device.此时重新拔插iPhone与转接器之间的数据线后，问题解决，重新连接Mac，并提示信任电脑，点击信任。 -
设置开发者模式：在Xcode中，点击你的项目并点击“General”选项卡。在“Signing”部分，选择你的开发团队（Team），并勾选“Automatically manage signing”选项。这将自动管理签名和证书，以便在真机上进行调试。如果是第一次进可能没有绑定账户，此时先进去登陆账户，添加账户后这里可以选择到对应的选项卡，选择企业身份。
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配置调试选项：在“Run”选项卡中，你可以配置调试选项。例如，你可以选择要运行的配置（Debug或Release），选择要调试的目标设备（通常是你的iOS设备），以及选择要运行的应用程序（你的项目）。
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开始调试：完成以上步骤后，你就可以开始真机调试了。点击Xcode顶部的“Run”按钮（通常是一个绿色的播放按钮），Xcode将开始构建你的应用程序，并将其部署到你的iOS设备上进行调试。
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在调试的过程中可能会报错：Codesign想要访问你的钥匙串中的密码，此时参考上面的第二个文档，去钥匙串访问页面找到那个企业根证书-登陆-我的证书-允许所有应用程序访问此类目-改为第一个-输入登录密码确认
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最后如果还是弹出8的弹窗，则输入密码并且点击始终允许即可
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然后经过漫长的等待，APP出现在手机上，运行成功